Du kannst bereits kraulen und willst deine Technik weiter verbessern. Wir arbeiten mit dir daran. Du erhältst Anregungen zur Trainingsgestaltung und zum Schwimmen als Triathlondisziplin. Neu bieten wir auch am Donnerstagabend zwei Seminartermine an, insgesamt also vier Termine pro Woche.
Schwerpunkte
– Stabilisierung der Technik, damit du längere Distanzen sauber schwimmen kannst.
– Tipps und Tricks für effizientes (Triathlon-)Schwimmtraining
– Aufbau der Schwimmkondition
Termine, Ort und Kosten
Seminar 1: Dienstag, 18:45 – 19:45 Uhr,15. Sep. – 15. Dez. 2020
Seminar 2: Dienstag, 19:45 – 20:45 Uhr, 15. Sep. – 15. Dez. 2020
Seminar 3: Dienstag, 18:45 – 19:45 Uhr,17. Sep. – 17. Dez. 2020
Seminar 4: Dienstag, 19:45 – 20:45 Uhr, 17. Sep. – 17. Dez. 2020
Jeweils 11 geleitete und 3 selbständige Trainings (während den Herbstferien – 5.10.-16.10. – keine reservierten Bahnen, aber Trainingsplan für selbständiges Training).
Die Seminare finden im Hallenbad Schweikrüti in Gattikon/Thalwil statt. Die Teilnahmegebühr beträgt CHF 250.-, exkl. Hallenbadeintritt.
