Am Montagmorgen hat unser Mitarbeiter und lieber Freund Tobias Terzer den Kampf gegen sein Krebsleiden endgültig verloren. Wir sind alle zutiefst traurig und können noch gar nicht fassen, was passiert ist. Unsere Gedanken sind bei der Familie. Tobi, wir werden dich und deine positive Art für immer in unseren Herzen behalten. Wir vermissen dich. Machs guet!
Schwimmen im kalten Wasser: Eine Anleitung
Zurzeit dominiert dieses Thema vor allem die Diskussion unter den Teilnehmerinnen und Teilnehmern des Ironman 70.3 in Rapperswil. Deshalb hier eine kleine Anleitung für das Schwimmen im kalten Wasser.